TRAINING

KEISERは世界初の空気圧可変負荷（Compressed air）トレーニングマシン。

KEISERはPGAツアーはもちろん、MLB、NFL、NHL、オリンピアなど世界のトップアスリートチームの80％以上が利用し、トレーニング中のケガや事故などにも配慮されたトレーニングマシンです。

KEISERを使用したパワーゴルフトレーニングメソッドバイオメカニクス（身体運動力学）は、飛距離を延ばすためのフィジカルトレーニング、ゴルフに必要な背筋・体幹・下半身の筋肉を中心としたトレーニングが可能です。

ZEROは全身にアプローチできるストレッチに特化したマシン。
ZEROの特筆すべき特徴は、錘ではないこと。
筋肉に似た性質を持つバネで微振動を起こし、微振動負荷を骨格や関節、筋肉群に与え、伸縮させます。
筋や腱に加え神経系統にも作用し、呼吸を整えられます。

テクノジムのスキルラン、トレッドミル
他とは違った抵抗レベルを可変的でき、パワー、スピード、スタミナ、俊敏性というアスレチックパフォーマンスのスキルを高め、HIITトレーニングなどダイエットなど代謝量の高いトレーニングとなります。

パワープレートの3次元ハーモニック振動は、1秒間に25～50回の高速振動により、神経や筋肉、細胞などの反射が高まり、短期間で筋力アップや柔軟性、パランスアップが図れます。